Az Ironman életforma: életvezetés, életmód, edzésmódszerek

Téma	Válaszok	Létrehozva	Utolsó válasz
Valaki magyarázza el nekem, hogy mi a jó ebben a sportban...	20	4 év 10 hét [u1]	9 hét 6 nap [autobianchi]
tájékozodás	0	1 év 37 hét [lajhárgizi]	Nincs adat
" Az orvos - "edző" - lelkes amatőr triatlonista válaszol..."	7	2 év 3 hét [herrgyula]	1 év 41 hét [herrgyula]
Frissítés	2	3 év 31 hét [Balázs Csaba]	1 év 41 hét [arany.tamas]
Verseny elötti, közbeni táplálék és folyadék bevitel	2	2 év 2 hét [galandlier]	2 év 1 hét [arany.tamas]
egy kérés	1	2 év 3 hét [Csupi]	2 év 2 hét [herrgyula]
gratuláció	1	2 év 23 hét [briglovics zalan]	2 év 23 hét [herrgyula]
Én váltóban fogok indulni...	1	2 év 28 hét [spreading]	2 év 24 hét [spreading]
váltó/egyéni induló	3	2 év 31 hét [wada]	2 év 25 hét [derekas]
Pécsi ironmanek	5	3 év 2 hét [herrevi]	3 év 1 hét [fehervarigabor]
Póló-kérdés	2	4 év 1 hét [Deutsch]	4 év 1 hét [herrgyula]