Ahogyan kértétek, ahogyan szavaztatok. Ma adtuk le a rendelést. Nem sokat, "csak" 2500 liter izotóniás ital előállításához szükséges eper ízű Speed koncentrátumot rendeltünk.  A precíz tervezők és számolgatók kedvéért - természetesen nem izotóniás oldatot keverünk Nektek: a kerékpáron kb.3,5-4%-os lesz a frissítő sűrűsége, a futáson pedig 5%-ra fogjuk beállítani a keverési arányt.

Mindezt nem spórolási vágyból tesszük, hanem a sikeres célbaérés feltételeiért. Biokémiából ill. élettanból tanultuk: hogy az anyagok nem hatnak, ha nincsenek oldatban, illetve, hogy az anyagok felszívódásának legfontosabb szabálya, hogy a béltartalom sűrűsége (ozmotikus koncentrációja) ne haladja meg az őt körülvevő vér sűrűségét (ozmotikus koncentrációját) - egészen pontosan az 5%-ot. Ellenkező esetben ugyanis az ozmózis törvénye szerint a béltartalom hígulni akar és a szervezet víztereiből fog vizet lopni - s bizony, mire a futópályára érünk, a gyomrunk ill. a bélrendszerünk "locsogni" kezd - elég sok kellemetlen percet szerezve ezzel a gazdájának.

Tehát kedves leendő Ironmanek: a frissítőállomásokon a kerékpározás közben a kulacsokban, a futás során a poharakban levő piros színű, kellemes ízű frissítő a Speed "izotóniás" ital, mely remélhetőleg sok versenyző kedvenc frissítője lesz a verseny után is.

S miután alapszabály, hogy ne a versenyen próbáljunk ki új frissítőket, tanácsolom, hogy látogassatok el az X-iont Hungary oldalára, rendeljetek és próbáljátok ki minél előbb - én Zánkán használtam, nekem bejött...

Jó felkészülést: Gyula